Vous vivez une accumulation de situations génératrices de stress permanent ! Alors, la mise en place de plusieurs moyens mis en commun favorisera l’accélération du processus de sortie de stress chronique.
Nous avons créé avec Chantal Escot thérapeute en psychologie Fonctionnelle (https://www.gerersavie.com) un programme court qui associe nos deux disciplines pour vous permettre d’engager une action efficace spécifiquement adaptée à la gestion du stress ! Nous vous proposons un travail de régulation qui potentialise mutuellement l’apport des deux approches.
La naturopathie vous propose des solutions douces et efficaces pour diminuer le stress du quotidien en soutenant la physiologie du corps. En repérant et en corrigeant les déséquilibres alimentaires, en apportant au corps les nutriments essentiels à son bien-être, en modifiant certains comportements de vie néfastes, vous incorporez progressivement de nouvelles habitudes et des techniques favorables au retour du calme dans votre vie.
La psychologie Fonctionnelle développée depuis une quarantaine d’années par le psychothérapeute Luciano Rispoli a pour particularité de prendre en compte les plans émotionnel, cognitif, physiologique et postural de la personne. Elle considère qu’ils sont interconnectés en permanence et que, dès qu’un plan dysfonctionne, il y a des conséquences simultanées dans chacun des autres plans. Elle propose un travail corporel basé sur la respiration, des mouvements et des massages spécifiques pour la régulation du stress.
Programme court de 20 séances sur 3 mois : 1100 €
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Françoise Savy Naturopathe & Chantal Escot Psychothérapie